嘉慈社区开展广播操培训
1月10日下午,嘉慈社区为响应2022年广播操培训推广活动,组织开展社区居民广播操运动培训。有很多居民前来参加,大家热情饱满,跃跃欲试。
为了让大家充分认识推广普及广播体操的重要意义,“发展体育运动,增强人民体质”,为了不断满足居民群众的体育健身需求,广播操成为了普及面最广、深受人民群众喜爱的锻炼项目。而其中又以第九套广播体操受众面最广,该套广播体操经过生理和生化的测试,科学性更强。
因为前期已经进行过相关的广播操培训练习,所以本次教授由我们的居民代表许阿姨全权负责。在教授过程中,从第一节到最后一节,所需要的注意点和力度,许阿姨都一一进行讲解和动作示范,让居民们一看就会,一学就做。许多居民表示,广播操和广场舞不一样,广播操更规范更科学,认真做完一套下来就会大汗淋漓,起到了很好的运动效果,会坚持每天做一遍。