7月18日上午，嘉枫社区举办了一场肾脏主题的微养生讲座，邀请到中心医院肾脏科主任医师李缨来到社区，为居民们进行了一次关于肾脏健康的养生讲座。这次活动旨在提高居民对肾脏健康的认识，普及相关的健康知识，帮助大家早期预防和管理肾脏疾病。

首先，李医生介绍了肾脏在人体内的重要作用，肾脏不仅负责过滤血液中的废物和多余液体，还维持电解质平衡，调节血压并生成某些重要激素。然而，现代生活方式和饮食习惯的改变，导致肾脏疾病的发病率不断上升。在讲座中，李医生特别强调了血尿和蛋白尿作为肾脏损伤的早期预警信号的重要性。血尿是指尿液中出现红细胞，可能肉眼可见，也可能需要显微镜检查才能发现。蛋白尿则是指尿液中蛋白质含量异常增高。这些症状往往是肾脏过滤功能受损的标志，可能由多种原因引起，如感染、炎症、高血压、糖尿病等。

李医生进一步指出，忽视这些预警信号可能导致肾脏损伤的加重，甚至发展为慢性肾病或终末期肾病。慢性肾病的早期往往无明显症状，因此定期体检和尿液检查尤为重要。通过早期发现问题，采取积极的治疗和生活方式干预，可以有效延缓疾病进展。

在互动环节，居民们积极提问，李医生逐一解答了大家关于肾脏健康的疑问。居民们表示，通过这次讲座，他们对肾脏疾病有了更清晰的认识，也意识到了预防和早期检测的重要性。