为了进一步提升社区居民运动时的安全意识和应急处理能力，确保在突发情况下能够迅速、有效地进行急救，最大限度的保障自我及周边人的生命安全，构建安全和谐的社区运动氛围。9月11日，嘉保社区开展运动时损伤的处理方式培训讲座，来自嘉保社区的30位居民到场聆听。

讲课老师详细介绍了体育运动中常会出现的各类问题、造成运动损伤的原因、预防运动损伤的处理办法等，强调“运动要量力而行，过犹不及”，预防损伤比发生损伤后再去治疗更为重要。互动环节，现场为居民们检查身体，一一解答疑问。讲课老师语言诙谐幽默，结合自身丰富的临床经验和生动的案例，不仅为我们带来了既专业又实用的损伤处理知识，增进了居民们对运动损伤的了解，掌握了运动损伤处理办法，增强了健康意识，对提高运动科学性、降低运动风险提供了有益帮助。

此次培训讲座旨在进一步让社区居民了解、掌握基本的运动时损伤的处理方式，提高大家的自我急救意识，了解运动损伤的发生原因。为嘉保社区持续开展形式丰富的体育文化活动，打下了坚实的基础。