“三减三健”进社区 共筑健康新生活
为进一步提高辖区居民的健康意识,养成良好的健康生活习惯,9月24日下午,嘉和社区开展以“三减三健”为主题的健康知识讲座。此次讲座旨在普及健康生活常识,营造全民参与健康行动的良好氛围,让居民们了解并实践“三减三健”的理念,即减盐、减油、减糖,以及健康口腔、健康体重、健康骨骼的重要性。
在讲座中,菊园卫生中心的张医生通过深入浅出的讲解,向居民们普及了“三减三健”的核心理念,并详细解读了过量摄入盐分、油脂和糖分对身体健康的危害。张医生还针对社区居民常见的慢性病进行了详细解析,如高血压、糖尿病等,强调了预防和早期干预的重要性。居民们纷纷表示受益匪浅,对“三减三健”的健康理念有了更深入的理解。他们表示,将把学到的知识应用到日常生活中,积极改变自己的生活方式,追求更加健康的生活。
通过本次健康讲座,大力宣传了用油、用盐、用糖误区,普及了相关知识,有效引导居民摒弃不良生活习惯,形成健康的生活方式,让慢性疾病远离自己,让健康伴随左右。同时,有效提高了居民的健康意识,推动了社区健康文化的建设。