在5月15日国际家庭日来临之际,作为“2025阳光大课堂”系列活动的重要一环,5月12日上午,嘉北社区联合颐家(上海)医疗养老服务机构,开展了一场别开生面的“助力老人‘脑当益壮’”认知障碍科普讲座,以实际行动实施“家 + 健康”促进行动,推进健康家庭建设。

活动现场,讲师沈老师通过生动形象的图文展示,深入浅出地讲解老年认知障碍相关知识。从认知障碍的概念、病因,到常见症状表现、日常预防方法,居民们对认知障碍有了清晰地认识。沈老师还着重教会大家如何分辨认知障碍的不同类型,以及在认知功能衰退各阶段,怎样更好地照顾患者生活、协助治疗。同时提醒居民,日常生活中要勤动脑、多思考,保持合理均衡的饮食,积极预防高血压、高血脂等与脑功能减退密切相关的疾病。

讲座过程中,工作人员向居民分发了精心制作的宣传单,上面详细介绍了“家 + 健康”促进行动的内容与意义,倡导大家从关注家人健康做起,尤其是老年人的认知健康,用实际行动推进健康家庭建设。

听完讲座,居民们纷纷表示收获满满,今后会更加关注自己和家人朋友的生活、运动习惯,积极预防或延缓认知障碍疾病的发生。此次活动不仅增强了老年人对认知障碍症的了解,普及了相关知识,更将健康家庭建设理念传递到每个家庭,切实提升了社区老年健康教育水平,为国际家庭日增添了温暖的健康色彩 。