压力太大，思虑太多，情绪失控……很多身心问题，是因为大脑累了，亟待保养和休息。怎样锻炼大脑，规划日常作息，让大脑越用越聪明？自律的人生，需要从“头”抓起！
作为一名有近20年临床经验、做过近7000例脑外科手术的脑外科医生、脑科学工作者，本书作者黄翔结合医学、心理学等研究成果，通过大量案例，讲述对你很重要却常被忽略甚至误解的脑科学知识，帮你排除大脑健康隐患，化解燥郁情绪，用科学方法保养大脑、激发身心活力，游刃有余地过好每一天。

《在历史中寻找美：旧时风物》为沈从文先生的研究随笔集，所选篇目为沈从文研究的精华之作，内容涵盖玉器、陶瓷、铜镜、锦绣、服饰和民俗艺术。研究对象多为喜闻乐见的日常用品，从中不仅可以饱览丰富多彩的文物考古技术，还能探寻沈从文离开文学界后的生命轨迹。

沈从文结合丰富的历史文化知识而总结出的经验，值得文物爱好者借鉴，为文物鉴定和鉴赏提供了重要参考。本书视角专业，行文活泼，同时配以精美图片，直观呈现不同时代的文物风貌。

本书作者将利用“统一增长”框架，带领我们回溯智人走出非洲以来的人类发展史。作者认为，地理因素、迁徙进程影响着各个社会的文化和制度，并作用于人口规模、人口结构与技术进步之间的“巨型历史齿轮”，最终决定了各个社会和国家跨入现代文明的时机和方式，形成了当今世界的发展格局。

历史的影响深远悠长，未来却不是命中注定。历史齿轮将继续运转，因地制宜地采纳合适的政策措施和价值观，将帮助实现人类的普遍繁荣。