中医基本体质——平和质
【体质类型】
平和质
【易发疾病】
先天禀赋良好,后天调养得当,身体健壮,平素患病较少。
【体质解析】
成因:先天禀赋良好,后天调养得当。
表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,味觉正常,唇色红润,精力充沛,不易疲劳,耐受寒热,睡眠安和,胃纳良好,二便正常。
【调体法则】
平和体质是先天禀赋良好,后天调养得当,以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种体质状态。
调体法则:平补固本,维护平衡:以固体培元为原则,全方位的平衡人体阴阳,将体质维护在一个良好的状态。